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ずっと、拗ねてました

2025 5/05
Blog
2025年5月5日

はい、わたし無意識に
ずーーーーーーーーっと拗ねていました。

一生懸命、親にわかってもらおうとしていました。

あなたたちに、どれだけ傷つけられたか
あなたたちに、どれだけ苦しめられたか

それをわかってもらうために
一生懸命苦しんで
上手くいかない人生にして

ほ〜らオマエ達のせいで、あなたの娘は苦しんでるぞ!
オマエらのせいや!!思い知れ!!と行動していたんです。

いわゆる、復讐。

「あなたたちの子育てが間違っている」を
証明するために頑張っていました。

でも…結果、気づいたら自分を苦しめていました。

すねてた。
こじれてた。
こじらせてた。

だって、「幸せじゃ無い方」を選び続ける人生が
楽しいわけないやん。

「苦しい方」を選び続ける人生は
しんどいに決まってるやん。

そして悲しいことに、どれだけ頑張っても
「私たちの子育てが間違ってた、苦しめてごめん」
と言ってくれる親は、ほぼいません。

さらに
たとえその言葉を親から言われたとしても
私たちの気持ちは報われないのです。

あぁ~良かった!
やっとわかってくれたぁ~!
そうやろ?間違ってたやろ!?
なっ?
なっっ!?

・・・で!?

ってなるだけ。

その言葉を親に言わせた後、自分の人生、目的を失います。
何年も人生を復讐に費やして、自分自身にも呪いをかけちゃった。
そんな感じです。

復讐のために、幸せじゃ無い方を選び続ける人生か

報復出来た後に、自分のためにどう生きればいいのかわからなくなる人生か

いや、どっちもしんどいわ!
どっちにしても報われへんのかい!!ってなるよなー。

いえいえ、選択肢はもう一つあります。

今、気づいたその時から
自分のために自分の幸せを選ぶ練習をしていくんです。

自分は何色が好きなのか。
何をしたら、自分は心地良く感じるのか。
何が嫌いで、何が恐いのか。

自分のために選ぶ練習をするんです。
その人生を選べるのは自分自身だけです。

ただ、決めるんです。
自分で自分のために、決めるんです。
自分で自分を幸せにすると決めた瞬間から
人生は変わっていきます。

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アダルトチルドレン オンラインカウンセリング 拗ねる 生きづらさ
Yu
心理カウンセラー
看護師として20年以上、人々の心と体に寄り添ってきました。自身も38歳でカウンセリングとの出会いを通じて人生の再構築を経験。その体験から「生きることが楽になる」そんなカウンセリングの可能性を多くの方に届けたいと活動しています。あなたの「生きる力」を一緒に見つけていきましょう。
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